性衛生

性衛生

生理學專業術語
性衛生指的是性生理衛生和性心理衛生。即通過性衛生保健,以實現性健康達到提高生活質量的目的。[1]性衛生和性健康是生殖健康的組成部分。
    中文名:性衛生 外文名:sex hygiene 适用領域: 所屬學科:生理學 類型:術語

簡介

世界衛生組織提出,生殖健康概括了與人類生殖有關的一系列問題,它包括:健康的性生活,防止性傳播疾病,使育齡男女有效地采用避孕措施,減少意外妊娠和人工流産,使婦女妊娠期有良好的孕期保健,分娩前、後得到優質服務以降低産婦和圍産兒發病率和死亡率,還要考慮男性在生殖中的特殊要求,并敦促世界各國要努力進行相應的工作和研究,制定合理的政策,以逐漸達到保證生育、節育和性健康的要求。

内容

性衛生涉及内容較多,我們将從性知識的具備、性生活的心理衛生、性器官的衛生、性生活與疾病幾方面進行叙述,具體内容如下。

性知識的具備男女青年應該對自身和異性的性解剖和性生理知識有所了解,要知道男性和女性生殖系統包括哪些器官?在什麼部位?有什麼功能?女性的月經,男性的勃起是怎麼回事,知道男女性反應的基本特征,對手淫應采取的正确态度。

應明确知道男女結婚後應有性生活,性交可導緻妊娠或生育,避免婚後長期不知過性生活引起不孕,或因妊娠而驚愕、不知所措的不良後果,還要了解避孕知識,以利選擇避孕方法,防止非意願妊娠。性生活的心理衛生性生活是人類生理的需要,是人體性功能的正常表現。性欲從兒童時期起貫穿于青年、中年和老年的整個生命過程。

性生活是家庭生活的重要組成部分。夫妻雙方不應為對方有性的要求而厭煩、反感和恐懼,亦不要為自身的欲望而内疚和羞愧。女性要消除在性生活中的被動态度和自卑感。

性生活的心理衛生

對男女性反應的差異要有充分認識和思想準備。男性性反應模式較為固定。女性性反應則變化多端,很不規律,在個體之間,在個體的不同時間、不同條件下性反應模式變化不一:如體力好、情緒佳、性欲強時,出現A型反應曲線,即有完整的興奮期、持續期、高潮期和消退期;如體力弱、情緒差,處于無性欲狀态時。則出現B型反應,表現有性興奮狀态,但缺乏性高潮,甚至不出現性興奮,以緻負反應,如厭煩、反感或拒絕等。要給予女方更多的愛撫和溫情,不顧條件的追求女性性高潮,對着書本行事或過度刺激隻能防礙性高潮的出現,盲目追求女性性高潮往往導緻雙方性功能障礙。

性器官的衛生男性、女性在日常生活中要注意外陰衛生,内衣、内褲經常清洗,要有專用的手巾、浴巾和盆,被褥要勤洗、勤換。

性器官的衛生

性交前雙方要排空小便,清洗顔面、雙手和外陰。女方性交後排尿,有益于減少膀胱刺激症狀,尿液可沖洗尿道口,防止逆行感染。

不潔性交,可引起男方或女方的尿道炎、膀胱炎、腎盂腎炎或前列腺炎、陰道炎、子宮内膜炎、盆腔炎等,應當避免。

性生活與疾病疾病與性生活密切相關,各種内、外科或其他系統疾病可以引起性功能障礙,如性欲低下,勃起不良,陽痿和性高潮障礙等。性生活亦可引起泌尿系統感染或使其他系統疾病加重,甚至死亡。

性生活需要消耗大量體力,呼吸、心率加快,血壓升高,肌緊張上升,新陳代謝加快,必然增加肺和心髒負擔。動脈硬化、心肌供血不足、心絞痛發病期間,心髒代償功能不全者禁止性生活。疾病穩定期,性生活前,宜用硝酸甘油或心得安預防心絞痛發作。有心肌梗塞病史者,更應節制性生活以防性交緻猝死。高血壓者,應避免過度性生活,防止心肌梗塞、腦出血及心衰。

性傳播疾病與性生活有密切關系,在急性期應積極治療,節制性生活,必要時使用避孕套,以防止配偶間互相傳染。

上一篇:貴港論壇

下一篇:預産期

相關詞條

相關搜索

其它詞條