運動生涯
11997年6月-1997年7月天津火車頭隊，獲得“飛鴿杯”全國少年聯賽亞軍
1998年8月-1998年9月天津火車頭隊，獲得奧林匹克全國聯賽亞軍
1999年9月-1999年10月西安城運隊，獲得城運會第4名
1999年3月-1999年12月中國青年隊，獲得在日本舉行的“中日韓”足球對抗賽第2名
1999年11月-至今在青島中能隊
2001年作為主力前鋒參加了在阿根廷舉行的世青賽
2002年入選國家隊參加了韓日世界杯
2003年試訓英超托特納姆熱刺隊，但最終由于傷病原因未能成行
國家隊生涯
2001年作為主力前鋒參加了在阿根廷舉行的世青賽；
中國隊對韓國隊（1：0）頭球。
國家隊：第一次代表國家隊出場：中國隊對意大利拉齊奧隊(3:6)
第三次代表國家隊出場：中國隊對美國隊(1：2)打入一球
2002年7月曾經前往英超熱刺隊試訓，後因勞工證問題留洋擱淺
2003年1月，在國奧隊左腳腳踝骨折，到荷蘭的費耶諾德隊留洋失敗
2003年5月，在昆明的一次正常的對抗訓練中，兩隻腳同時骨折
2003年底，腳傷痊愈的曲波回到國奧隊，因甲亢（當時未查出）狀态嚴重下滑，三個月後退出國家隊
2007年入選朱廣滬率領的中國國家隊
入選福拉多執教的國家隊，并在首場比賽中攻入兩球且有兩次助攻！
入選殷鐵生臨時執教的國家隊，參加了亞洲杯預選賽并有一球進帳
2009年8月8日，中超聯賽第17輪，在青島中能與重慶力帆的中超聯賽中攻入3球，完成職業生涯首個“帽子戲法”，本賽季結束後以12粒入球加冕本土“射手王”。
中國隊和薩爾瓦多隊比賽進行到第63分鐘，中國隊比分還是1-2落後，這個時候中國隊發動了一次進攻，左路斜傳禁區内，曲波搶在對方防守隊員之前低射破門，将比分扳平。曲波再一次挽救了中國隊，也挽回了福拉多的顔面，在福拉多執掌國家隊之後，曲波再一次在國家隊尋找到了昔日的神勇狀态，他幾乎就成為了福拉多的福将。
2001年世青賽曲波達到了第一個巅峰，然而經曆了2002年世界杯洗禮之後，連續不斷的傷病讓曲波這個名字幾乎在中國足壇消失。直到2006年，擺脫傷病困擾的曲波才逐漸在聯賽中找回昔日的感覺，并在去年亞洲杯之前入選了國家隊的大名單，然而，突如其來的腳踝傷讓曲波的亞洲杯之夢落空。
正當所有人以為曲波将再次沉淪的時候，曲波卻在福拉多的手下尋找到了國家隊的第二春。福拉多入主中國隊，他在起初的一段時間都在錘煉451的陣型，而曲波被福拉多看作是單箭頭的最佳人選。在曲波代表福家軍出戰的首場比賽中他就打進了兩球，成為了全場最耀眼的明星，也預示着昔日那個風之子的回歸，在和叙利亞的比賽中，曲波打進了中國隊2008年的第一個進球。
通過首場比賽之後，曲波就再次成為了國家隊的常客，也成為了福拉多手下非常重要的一枚棋子。中國隊和伊拉克的首場世界杯預選賽，曲波獲得首發出場的機會，雖然沒有取得進球，但是他還是利用自己的速度給對手制造出了巨大的威脅。
和澳大利亞隊的世界杯預選賽曲波再次成為了明星，雖然中國隊在比賽中表現的不錯，但是卻遲遲打不開局面。比賽進行到第88分鐘，曲波利用自己的速度為中國隊創造了點球機會，隻可惜邵佳一最後時刻浪費了這個絕佳的絕殺機會。即便如此，曲波的光芒還是沒有辦法掩蓋的，他是福拉多在中國隊最大的發現之一。
今天的比賽曲波再一次拯救了福拉多，他的速度給對手制造出了很大的壓力，除了這個進球之外，曲波還有幾次得分的機會，他的表現無可争議。雖然在聯賽中曲波還沒有進球，但是他在國家隊中的位置還是很穩固的，在這點上他比李金羽還是強許多的。
2013年7月8日，中國足協公布了參加東亞四強賽的23人名單，曲波再次入選國家隊。
2010年2月10日，在日本東京味之素體育場，曲波上半場開場四分鐘傳中于海破門，下半場又與鄧卓翔配合連過韓國多名後衛後打進一球，幫助中國國家足球隊以3比0戰勝了韓國國家足球隊，結束自1978年以來32年逢韓不勝的“恐韓症”。
技術特點
曲波以速度快而出名，他的百米速度可以去到11秒2，因此被青島球迷稱為“追風少年”。
場外生活
感情生活
由于球員是被矚目的對象，所以他們的身邊都有諸多的女孩子。早期的女朋友大多數是有容貌的女孩子，随後過渡到有名氣，泡模特和女主持人就成為了時尚。随着足球飯碗的難端，找個有家庭背景，能跟俱樂部說上話的女孩子，便成為了一些足球運動員的想法。
小筱和曲波是在2004年10月3日于青島的一個球員朋友請客時相識的，他倆很自然地建立了男女朋友關系。在去年12月24日參加李霄鵬的婚禮前，曲波向别人指着小筱介紹說“這是你弟妹”。在2004年年底的轉會中，兩人因為轉會中邦的矛盾出現了感情裂痕，而小筱在去為曲波祈福受傷後，曲波的冷淡讓她大感傷心，終于将這一戀情公之于世。
舉行婚禮
2012年6月2日，曲波完成了自己人生的一件大事，與自己相戀8年的女友，美麗的青島姑娘朱燕翔步入婚姻殿堂。
