熱感冒:傳染性疾病-中文百科頻道

基本概述

“熱感冒”可以認為有風熱感冒、時疫感冒等，屬于所說的熱感冒。西醫是伴有細菌性上呼吸道感染的普通感冒。

風熱感冒：未病先防，要提高體質。

時疫感冒：也是所謂的流感。注意不要到人多擁擠的地方，多通風，注意衛生，帶口罩等。

“熱感冒”在中醫上一般分為風寒、風熱、濕暑。

發病原因

中醫上的解釋是在夏天溫度較高的時候，有時體内存有内熱，體溫升高，然後進入低溫的環境受了風邪，導緻機體平衡紊亂。

引起夏季感冒的原因主要有以下幾種：

1、飲食不當：感冒與飲食關系密切，食用過多高糖高脂的食物，會加快人體内水分和維生素的消耗，降低機體的排毒效率，導緻免疫力低下，引起熱感冒。

2、常呆空調房：長期待在空調房中，皮膚毛孔長期處于閉合的狀态，不能通過出汗來散熱，加上适應不了室内外的溫差，很容易患上熱感冒。

3、洗涼水澡：用涼水洗臉洗澡，反而不利于散熱。同時，在較冷的環境中，肌肉和内髒的活動加劇，大大消耗了自身的體力，導緻免疫力下降，因此洗澡時最好用自己感到舒适的溫水。

感冒症狀

“熱感冒”症狀主要表現為：發熱、頭昏或頭痛、咽痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口幹舌燥、四肢無力、食欲不振等。

“熱感冒”除有感冒症狀外，還有發熱、汗出不暢、惡心嘔吐、腹瀉腹痛等表現。治療宜清暑化濕、解表和中。可選用藿香正氣口服液（10毫升），7歲以上服3~5毫升，3~7歲服2~4毫升，每日2次。感受風寒之惡寒發熱，内有食滞或伴洩瀉嘔吐的胃腸型感冒患兒，可選用午時茶顆粒（沖劑）；暑熱口渴、小兒痱毒者可用金銀花露口服液；暑熱便秘、口渴心煩、口舌生瘡者可用導赤丸，但周歲以内小兒慎服。

“熱感冒”症狀較輕的，僅有鼻部症狀，如鼻塞、流清涕、打噴嚏，輕度咳嗽，3~4天内就可痊愈。如果涉及到咽部，多有發熱，咽痛，扁桃腺腫痛。發熱大多持續2~3天。

如果症狀較重，則有高熱，畏寒，頭痛，乏力，食欲減退。患者可能有較頻繁的咳嗽，有可能有咽部充血、疱疹和潰瘍，扁桃腺滲出，咽痛明顯。炎症還可引起颌下淋巴結腫痛，波及鼻窦、中耳和氣管出現并發症。嬰幼兒的高熱則容易引起驚厥。

病毒感染時，血白細胞多正常或偏低，細菌感染時則大多增高。由于上呼吸道感染大多是由病毒引起的，尤其在病毒感染早期，不必使用抗生素。如果合并細菌感染，如滲出性扁桃腺炎，化膿性中耳炎，醫生會視具體情況使用抗生素治療。孩子如果發熱，可以在醫生的指導下适當退熱，但不要使用過大劑量的退熱藥，以免體溫驟降，發生虛脫。如果患兒咳嗽較重，影響到飲食和睡眠，可在醫生的指導下服用止咳藥。

感冒的忌口

感冒初期，當禁食生冷、油膩，如果是溫熱之邪，初期正在清解階段，亦當忌食生冷，一旦熱邪不去，留壯熱，繼而口渴、煩躁、大便秘結，此時反需水果相助，可頻服梨汁、橘汁、西瓜、梗米湯、綠豆湯等，切忌過食生冷、油膩之品。感冒期間，避免進食或忌多食鴨肉、豬肉、羊肉、狗肉、甲魚、蚌、醋、柿等食品。

感冒預防

注意溫差

科學使用空調。随着社會的發展，經濟、物質生活的改善，人們的生活水平在不斷的提高，空調走進了千家萬戶，使夏天變的不那麼熱了。可人們忽略了溫差所帶來的煩惱，由于室内外的溫差大、室内通風不好，常常易患感冒引起發熱，如果不及時的就診，可引起肺炎等較嚴重的并發症。

專家提醒：不要貪一時舒服而忽視了自身的健康，越是熱天，越應該加強耐熱鍛煉，減少在空調房間裡的時間，經常在空調環境下上班的市民，回到家後盡量不要使用空調。

注意飲食

講究“吃”的學問。醫學研究表明，感冒與飲食關系密切，一切感冒是由于脂肪食物、肉類、乳制品、黃酒等引起，原因是這類食物可降低體内的免疫細胞的抗病毒的能力，引起感冒；過多的食用高鹽食物，可導緻唾液的分泌減少，引起上呼吸道的感染；食用過多的高糖食物，可以消耗體内的水分和維生素，常引起口幹舌燥，使免疫功能低下，導緻感冒；吸煙飲酒，會導緻呼吸道的防禦機能下降，易感染呼吸道疾病。

專家提醒：合理搭配飲食，少吃油炸、鹽制食品、戒煙限酒，特别是在炎熱的夏季，可以預防感冒。

勞逸結合

搞好勞逸結合。生命在于運動，如果整天呆在家中陪着電視機度日，或者過分繁忙，長時間持續工作，過度疲勞等都會造成人體的免疫功能減低，導緻感冒的發生。

專家提醒：預防感冒的最好方法是工作和休息相結合，回歸大自然，通過經常的戶外活動增強對感冒病毒的抵抗力。

衛生習慣

養成衛生習慣。醫學研究顯示，通過手的觸摸最容易感染病毒，據報道，健康的人同感冒的病人共同生活三天，由于他們有良好的衛生習慣，結果沒有感染上感冒。因為感冒病人噴出來的飛沫中，僅有8%是帶有感冒病毒的。感冒病毒普遍存在于病人鼻腔的鼻分泌物中，鼻腔的溫度和濕度适合病毒的生長繁殖，并且都是從裡向外地傳播。感冒病毒能在手帕上存活1小時，在手上存活10小時，病人手感染上病毒，再通過把病毒帶到所接觸的地方——手帕、毛巾、門把手、電話機、桌椅等，健康的人接觸到這些地方，再接觸到自己的眼睛、鼻子就會感染上感冒。

專家提醒：預防感冒非常有效的方法是不同感冒的病人握手，勤洗手、勤換手帕，改掉用手摸鼻、眼的習慣。