胸口閃電疼痛

檢查

胸口一陣刺痛，雖然不劇烈，感覺像一道閃電穿過胸口。肋間神經痛主肋間神經痛發病時，可見疼痛由後向前，沿相應的肋間隙放射呈半環形;疼痛呈刺痛或燒灼樣痛。咳嗽、深呼吸或打噴嚏時疼痛加重。疼痛多發于一側的一支神經。為一個或幾個肋間的經常性疼痛，多發生在右側5-9肋間，時有發作性加劇，有時被呼吸動作所激發，咳嗽、噴嚏時疼痛加重。

緩解方法

1.預備式

取坐位，腰微挺直，雙腳平放與肩同寬，左手掌心與右手背重疊，輕輕放在小腹部，雙目平視微閉，呼吸調勻，全身放松，靜坐1～2分鐘。

2.推擦大椎穴

将右手4指并攏，緊貼在大椎穴上，适當用力反複推擦0.5～1分鐘，至局部發熱為佳。

功效：疏風散寒，調理肺氣。

3.揉按肩井穴

将一手中指指腹放在對側肩部肩井穴上，适當用力揉按0.5～1分鐘。雙肩交替進行。

功效：放松肌肉，活血通絡。