功效原理
西瓜含有多種重要的有益健康和美容的化學成分而西瓜的這些成分，最容易被皮膚吸收，對面部皮膚的滋潤、防曬、增白效果很好。
具體步驟
材料
西瓜肉1/4杯、紙面膜
做法
1．用叉子或湯匙将西瓜肉搗碎，直到變得滑順。
2．接着将搗碎的西瓜肉敷在臉上。
3．最後再鋪上市售的紙面膜，約20分鐘後，用冷水将臉徹底洗幹淨即可。
功效
西瓜所含的維生素A、B、C，都是保持肌膚健康與潤澤的必須養分，敷在臉上，會有相當好的柔膚效果。
提示
西瓜皮也别丢掉，拿來洗臉也有很棒的清爽感覺，可以速速喚起肌膚的朝氣和活力。
美容
在炎熱煩渴難熬的夏天，西瓜深得人們的喜愛。夏季解暑，無物可與西瓜相敵，而且，西瓜還能美容，有佳物天成之妙。
夏季日光直射、紫外線較強，皮膚容易被灼傷。西瓜含水量在水果中是首屈一指的，所以特别适合夏季補充人體水分的損失。吃西瓜不同于喝水或飲料，它對人體不僅僅是水分的補充，西瓜汁中還含有多種重要的有益健康和美容的化學成分。它含瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、蘋果酸、磷酸等多種具有皮膚生理活性的氨基酸，尚含腺嘌呤等重要代謝成分，糖類、維生素、礦物質等營養物質。西瓜的這些成分，易被皮膚吸收，對面部皮膚的滋潤、營養、防曬、增白效果好。
