概述
連體襪(body-Stocking)取名源于連體内衣，為上身和下體絲襪連在一起，不可分開的服飾，是絲襪的一種款式。由腳部至肩部手臂包裹住全身(有的款式甚至包住了頭)，也稱為連身襪。連體襪的彈性比普通絲襪要好的多，也非常貼身，很具美感，在緊裹的設計中完美呈現人體曲線。現在的連體襪大多以情趣風格為主，舞蹈的演員有時也會穿連體襪，做為打底用途。
分類
面料區别
1錦綸面料，也就是天鵝絨的材質。這種面料的連體襪手感柔軟，穿着舒适，美觀大方，彈性非常好。
2尼龍面料，也就是包芯絲的材質。這種面料的連體襪手感光滑，透明度高，缺點是容易勾絲破損。
3尼龍+氨綸面料，就是網眼襪的材質。這種面料的連體襪彈性是最好的，網狀镂空的設計也很性感。
款式區别
1女式的連體襪大多數都是開檔免脫的設計，可以省去上廁所時還要整件脫下的麻煩。有抹胸吊帶有袖子全包（包頭）等多種款式。
2男式的連體襪有開檔和不開檔的兩種設計，基本都會有前面的陰莖袋設計，方便男士上廁所。
連體襪厚度有很多種，薄的比較容易損壞，厚的比較适合秋冬穿，質量較好。喜歡薄款的人最好挑價格高一些的，會比較耐穿點。
穿着方法
從領口處穿入，其餘方法和褲襪差不多,穿著絲襪時應以拇指為中心分階段穿著
1.先由雙腳趾尖分别穿上，讓絲襪縫合線與腳尖吻合
2.再分别自腳尖處左右交互輕拉至膝蓋，調整腿部适度服貼
3.将褲襪左右交互輕拉至大腿，檢查襪身是否有緊拉歪扭現象。
4.褲襪慢慢拉至腰部，檢查褲檔底部是否懸空，若未能充分拉緊，請重穿一次。
5.為使穿著時得到最佳的服貼效果，兩腳腳掌應平貼地面，再輕輕拉上絲襪，并确保腿部的每一個部位均完全服貼。再以兩手平均力道上拉至臀部，确認臀部的每一個部位亦完全服貼後拉到腰上，穿上袖子即可。
6.脫下絲襪時，亦需以雙手輕輕地褪至膝蓋處，再小心地以拇指抓着絲襪自腳底完全褪去。此外，保持手部肌膚的潤滑與平整慎防指甲勾到絲襪或避免穿著磨損的鞋子，亦可延長絲襪壽命。
7.如果連體襪是開檔的，那麼穿的時候先穿連體襪，再穿内褲，這樣上廁所的時候就隻需要脫内褲即可，不用整件脫下。
保養方法
30-40度之間的溫水手洗，如機洗，必須用專用的護洗袋。連體襪的洗滌方法和絲襪一樣，切忌用力揉搓和擰幹，浸泡時間不能超過半個小時。輕柔洗淨後，平鋪在幹毛巾上，輕輕按壓至水分吸收，然後懸挂晾在通風的陰涼處，避免太陽暴曬。
準備一個硬紙盒将連體襪單獨存放，避免與别的衣服放在一起，引起刮傷和變形。低溫會改變尼龍的纖維特性，高溫會對絲襪的壽命有傷害，因此要放在避光的地方。
