内容簡介
奧南朵曾經是一個成功的商人和有名的律師，有着不菲的收入和令人羨慕的社會地位，但因為重複單調的生活而苦悶找不到生命的出口，一度因為“我為什麼活着？”“我的事業為什麼總有不順？”“我在親密關系中為什麼總有挫敗感”這樣的問題倍感苦惱。“
她放棄了一切社會地位、金錢與榮譽，隐居印度潛心修煉十五載，為生命的困惑探索最真實、最淳樸的解答。
在《對生命說是》中，奧南朵用一個女人特有的細膩觀察和感覺記錄着每一個生命問題，訴說着每一種可能解開生命中難題的方法。
你經常會發現讓你一下子就記住并且想把它抄在筆記本上的句子，不僅僅是優美，而是它們恰巧觸動了你内心深處的一些情感，仿佛你再也找不到比這些句子更貼切的表達。
書的最後有奧南朵的傳奇經曆，當你讀完時，一定會被感動，并且積極行動起來，快樂的面對生命！
作者簡介
奧南朵，全球知名身心靈導師，英國ASHA基金會女性成員，被譽為全球最具有影響力和啟發性的成功女性之一。
二十多歲已是英國傑出的律師和商業雜志發行人，因内心充滿緊張和壓力，29歲開始追尋自我成長，一直緻力于靜心和蛻變技巧的研究。她的生命經曆淬煉綻放出絢麗的光芒，并用自己生命蛻變的實例幫助了許多不同膚色和年齡的人找到内心渴望的喜悅和生命力。
圖書目錄
出版緣起
卷首語
推薦序
前言
第一章：對自己說“是”包括你的身體
第二章：對危機中的關系說“是”包括可能結束的關系
第三章：對真正結束的關系說“是”
第四章：對其他人說“是”
第五章：對情緒說“是”
第六章：對你的習慣和模式說“是”
第七章：對你的父母說“是”
第八章：對狀況說“是”
第九章：對改變和不安全感說“是”
第十章：對生命說“是”，無論它帶來什麼，包括殘聯、疾病和死亡
第十一章：“是”并不是唊，也不是拒絕
關于作者
媒體評論
“對生命說是”，是心靈成長中最重要，但也最為人誤解的一個話題。
它的概念，跟“當下的力量”系列中談到的“臣服”，和我們的聖人老子所談的“無為”有異曲同工之妙。
——身心靈作家張德芬
如果你在尋求成長，在成長的途徑中，你一定在尋找成長的方法和途徑，阿南朵是最好的領航員了。
——中國著名兒童教育家孫瑞雪
這是一個真正的蛻變之旅，它讓我的心純淨了、甯靜了、喜悅了，讓我的身體柔軟了、細緻了、美麗了，讓我的心靈更有覺知了。
——蛻變學員張萍
蛻變解除了我内心的重擔，讓我的心靈擁有更大的空間。唱出我生命的歌，跳出我生命的舞，讓自由、自在、快樂，永遠伴随我，活在每一個當下。
——蛻變學員陳金偉。
