葡萄籽粉:葡萄籽提取物萄多酚-中文百科频道

简介

葡萄籽粉是一种暗褐色的粉末状物质，具有淡淡的自然香气。n

葡萄籽的主要提取物-原花青素（OPC）具有美白祛斑的功效：因为原花青素具有超强抗氧化能力，是维他命E的50倍，是维他命C的20倍，能延缓老化，预防动脉硬化，也有皮肤维他命之称，具有脂溶性及水溶性的特质，具有超强的美白祛斑作用。

功效与作用

1、清除自由基

清除人体内的自由基，是葡萄籽最重要的功效，它含有的天然活性成分，既能阻止人体内自由基生成，又能加快人体内自由基代谢，自由基是危害人类健康的最大杀手，它能破坏人体的组织细胞，让很多疾病高发，这种物质减少以后，人体健康水平就会明显提高。

2、抗过敏

人体内组胺的释放是导致人体过敏的主要原因，但人们在服用葡萄籽以后，就可以抑制这种物质产生，能让人体细胞对过敏原的耐受性明显增加，所以那些过敏性体质的人群，在日常生活中可以多吃一些葡萄籽，这样就能增强人体的抗过敏能力，能防止过敏性皮炎和过敏性鼻炎等多种疾病发生。

好处

1、保护心血管

保护人类心血管，预防中风和血栓，是人们吃葡萄籽的最大好处，因为葡萄籽不单能增加人类心血管的韧性和弹性，而且能相敌新血管中的胆固醇，可以防止动脉硬化，血压保持稳定，正常的状态并能稀释血液，促进血液循环，防止血栓生成。

2、保护肠胃

葡萄籽中含有丰富的酚类成分和多种维生素与氨基酸，它对人类长尾有明显保护作用，可以减少刺激性物质对人类胃肠黏膜的伤害，同时能修复受损的胃肠粘膜细胞，对人类高发的肠胃炎和12指肠溃疡以及胃溃疡都有良好预防作用，另外它还能提高人类肠胃的消化能力，对消化不良和食少腹胀也有明显调理作用。

3、美容养颜

葡萄籽含有丰富的多种氨基酸，维生素及矿物质等，具有保健、美容之功效；葡萄籽OPC提取物，精华能够保护胶原蛋白，改善皮肤弹性与光泽，减少皱纹，保持皮肤的柔润光滑，清除痤疮，愈合疤痕，达到美白保湿祛斑等功效。nn4、保护皮肤

葡萄籽精华含有大量原花青素OPC，能保护人体皮肤，免受自由基侵袭，还能增强皮肤抵抗力，免疫力，防治皮肤过敏及各类皮肤病，增强皮肤抗辐射能力，防止紫外线侵害。

5、保护眼睛

保护眼睛免受辐射损伤，防治红血丝;增强夜视力、减少视网膜症等。阻止自由基对晶状体蛋白的氧化，预防白内障、视网膜炎。

食用方法

葡萄籽粉是可以直接用来喝的。通常葡萄籽粉用温开水冲调后再吃，养生效果也特别好。因为葡萄籽粉中含有大量的天然活性成分，人们用水冲调时水温不能过高，最好是70度左右的开水，把葡萄籽粉稀释成糊状，在冲调时还可以加入适量白糖调味，能让冲调好的葡萄籽粉口感比较好，更容易让人们接受，而且加开水冲泡以后的葡萄籽粉还更容易被人体分解和吸收。

外用方法

1、葡萄籽粉可以做面膜，它不但内服后能美容，直接把它做成面膜外敷在皮肤上也能起到明显美容作用，人们用葡萄籽粉做面膜时，能让皮肤吸收多种活性成分，可促进皮肤细胞再生与代谢，也能阻止皱纹和色斑生成，能让人类皮肤保持在一个比较年轻的状态。还能消除皮肤表面的细菌与炎症，能阻止痤疮，青春痘以及皮炎等多种不良症状出现，另外它含有的黄酮类化合物和花青素被人类皮肤吸收后，还能增强皮肤的抗氧化和抗衰老能力。

注意事项

中国营养学会营养与保健食品分会副主任委员孙桂菊在接受科技日报记者采访时表示：“根据国家规定，保健食品有27种功能，其中包括抗氧化。如果某款保健食品经过批准具有抗氧化功效，那么是可以宣传这个功能的。如果没有经过审批的普通食品，根据食物成分即便可能有抗氧化功能，也不能宣传。”实际上，原花青素广泛存在于植物的皮、壳、籽中，比如葡萄籽、苹果皮、花生皮、蔓越莓中。张田说，正常人保持均衡的饮食就行。无论何种营养素，在人体内过多或过少都不好。