經典感悟
1.這是極為特殊的曆史轉折期，物質文明發展到這一步注定了精神（信仰）的缺失，靈魂空虛、物欲橫流，人們的精神堕入虛無主義，隻能沉浸在金錢物質欲望和肉體感官刺激中，有各種不安和痛苦。多少年輕人也失去了純真的理想和純美的愛情。這絕不僅是我們這個星球上的生命的悲劇，而是任何一種生命在文明發展進程中注定的悲哀。生命的意義到底是什麼？我們到底該怎樣活着？——《重大人生啟示錄 前言》
2.人生就是由欲望不滿足而痛苦和滿足之後無趣這兩者所構成。你滿心期待着未來的某個快樂，未必理智認知到了它是短暫的而不會持久。人的一生的本質是痛苦，快樂隻是昙花一現。
3.我們總害怕死亡，而如果人真的可以永遠活着，我想人們同樣會像害怕死亡一樣害怕永恒，或厭倦永恒。
4.人們總愛追問人生的意義，其實人生本無所謂意義，因為存在先于本質，本質之前的存在是禁絕思考的。人生的無意義賦予了人的自由，倘若人生有一個注定的意義，那麼人人都如同一具機器。
5.我們誕生在這個世界是被迫的，這是最糟糕的事實。一種理想主義的人生觀是：生命的長度無需受制于肉體自然的衰敗，它應該是受你的心靈、你的快樂的需要而去自主選擇。
6.其實這個世界隻有“我”，這個世界是我所創造的，這是我的世界，我是孤獨的王者，我能感覺全世界都是憂傷的，也能感知全世界都是快樂的。我若死去，我的世界也會崩塌寂滅。
7.每個人都沒有絕對的道德底線，隻是誘惑不夠。也沒有任何一個人能經受得住集體的道德審判。我們要學會寬容，像諒解自己一樣諒解别人。
8.給人帶來最大痛苦的欲望是男女之間的性和愛。而我們要清醒地認識到：想象和現實是不同的。你極其放縱着你的想象，卻不知那些想象中的快樂幸福僅僅隻存在于想象中。在現實中親身體驗時，你便會殘酷地認識到現實和想象的巨大差别，現實是平凡的，根本不是想象的那樣燦爛和美妙。
人類關于情愛的文學、影視藝術反複編織着人類世界最大的謊言，對未成年人和沒有經曆過性、愛的人構成了強烈的欺騙性。
人們對性愛的想象極為美好、燦爛，讓靈魂為之震撼和顫抖，而現實中人所體驗到的卻完全不是那麼回事。
性愛的快樂幸福可分為兩類：第一類是情感上的美好、甜蜜、幸福感；第二類是快感。
在現實體驗中，第一種感受不存在；而第二種感受，與想象中的相比，極為平凡，會給人從天國堕入凡世的失落感。讓人極為失望。現實的體驗平凡、乏趣。
——想象和現實是不同的，現實世界是平凡的世界。
9.生命中有兩次讓人感到“生無可戀，死無可依”的悲傷，第一次是刻骨銘心的失戀；第二次是理想破滅，将要接受這一生平凡的事實。如果你經曆過，祝賀你已安然度過這深徹入骨的悲傷。
如果你懂得了本書之前所述，便能明白，這刻骨銘心的痛苦實際上充斥着不存在的“想象”中的事物，充斥着對這個世界和他人錯誤的認知，如果此痛苦有十，則有九是不必承擔的。
10.我們可以對兩個或以上的異性付出我們的愛情嗎？當然可以。隻要這愛情是純潔的。
11.如果一個女子（男子）貌美，我們都會愛上，如果這就是愛情，這愛是多麼脆弱、經不起推敲，于是這愛的熱情是多麼虛僞。
12.一個沒有高貴精神世界的人不足以談真愛，真愛是靈魂層次發生的事情，多數人并沒有靈魂。一個有靈魂的人是覺醒的，它必然時刻領悟到他（她）和他（她）所愛的那個人都是宇宙中孤獨的生命，他（她）對她（他）的孤獨有着深深的悲憫和同情。
（摘錄自龔詠雨《重大人生啟示錄》）
詞作
天地悠悠萬古長，人生匆匆百年忙，家國多少事，君子适之為，小人饞求展，多少辛苦，功名利祿，金錢美女，留下終歸是黃土。
人生無奈天地間，大浪淘沙有豪篇，偉哉才子夢，修滿腹經綸，喚霜鬓秋晚，老當益壯，白首知心，傳接勵後，不朽資才撼宇宙。（民亭新作）
日出日落潮起潮湧，人生好似一陣風；繁世煩事如亂如哄，生活負重不輕松；那年那月春夏秋冬，煙雲飄過恍惚中；成功成名行色匆匆，德高望重萬念空。（民亭新作）
名言
一個人不能沒有生活，而生活的内容，也不能使它沒有意義。做一件事，說一句話，無論事情的大小，說話的多少，你都得自己先有了計劃，先問問自己做這件事、說這句話，有沒有意義？你能這樣做，就是奮鬥基礎的開始奠定。 ——戴爾·卡耐基
要不是我自己為自己建立紀念碑，這紀念碑，它從何而來？——歌德
當一個人一心一意做好事情的時候，他最終是必然會成功的。——盧梭
有些事情是不能等待的。假如你必須戰鬥或者在市場上取得最有利的地位，你就不能不沖鋒、奔跑和大步行進。——泰戈爾
成大事者，争百年，不争一息。——馮夢龍
不要心平氣和，不要容你自己昏睡！趁你還年輕，強壯、靈活，要永不疲倦地做好事。——契诃夫
人生下來不是為了抱着鎖鍊，而是為了展開雙翼。——雨果
博學家一輩子說别人說過的話，天才則能說出版快報話，哪怕一輩子隻說出一句話。
愛好出勤奮，勤奮出天才。一分耕耘，一分收獲。
我們的忠言是：每個人都應該堅持走他為自己開辟的道路，不被權威所吓倒，不受行時的觀點所牽制，也不被時尚所迷惑。——歌德
我希望你照自己的意思去理解自己，不要小看自己，被别人的意見引入歧途。——泰戈爾
你要做一個勇敢的少年人，不可為一些芝麻小事在那兒大驚小怪。你知道，弱者在這世界上是不好過日子的。——彭托皮丹
不要拿“他人”的标準衡量自己，因為你不是他人，也永遠達不到他人的标準。“他們”同樣達不到你的标準——也不想達到。一旦你明白，接受和相信這個簡單明了的真理，你的自悲感就會消失了。——馬爾茲
智者一切求自己，愚者一切求他人。——卡萊
若要對一個人維持交誼，是決不可揭穿他的秘密的，尤其是那種和自尊心有關的秘密。——大仲馬
散文
人生總在不斷經曆感觸、感悟、感動中成長、成熟、成就，始終沒有深刻感觸、獨特感悟和有所感動的人生是空白的旅程，或是成長緩慢、成就平平的歲月。人生其實就是在感觸中成長，在感悟中成熟，在感動中成就。任何人都是在不斷感觸中深化着各種感悟，在感悟中先是感動了自己，才有了進取的信念、奮發的力量，再是感動了别人，才赢得了号召力、感染力、鼓動力和統馭力，進而實現自己的各項成功目标。
人生感觸的不斷積累，促進了感悟的漸次提升，這也是成長成熟的基本過程，而感悟的不斷升華又是感動自己、感動别人和感動社會的前提和基礎，也是一個人走向成功的必由之路。孩子感觸了外界的新鮮事物，會逐漸對一個環境、一種道理、一些觀念有了由淺入深的感悟，進而逐步感動了自己的童年，感動了童年周圍的人，于是便有了茁壯成長、漸趨成熟和逐步出息、成就的過程；成人在生活和勞作中的感觸自然要比孩子來得深刻和複雜，因而感悟也相對獨特和深刻，由感悟升華帶來的思想和創舉當然也會更加感動自己、感動别人、感動社會，這個過程正是成人的成長、成熟和成就的過程。人的一生，如果不善于記憶、整理、把握自己的感觸，就很難有深刻、獨到、超凡的感悟，也注定不會感動和震動任何人和任何事，也就很難成就自己的事業和鑄造自己輝煌的人生。
領導深入基層，感觸群衆，體察民情，感悟現實，尊重民意，就有可能産生出求真務實、合時高效的發展方略和整治措施，從而推動一方發展，造福一方民衆，确保一地平安。這樣自然會感動百姓，感動組織，進而實現自己的政治價值，走向政治成熟，成就政壇業績；商人如能感觸市場營銷的現實，感悟市場供求熱點，按市場規律配置商品，不斷優化産銷方案，就能感動客戶，打開“上帝”的大門，帶來較好的效益，從而實現商業運作的價值，獲得營銷的最大成功，彰顯自己的商業才能，步入成熟老練的經商佳境。同樣，文人也是靠感觸現實生活、感悟人生細節和社會問題去完成感動别人、感動社會的不朽名篇的創作，從而實現自己的文學成就。
人人皆有對生活、對人生的真切感觸，芸芸衆生，茫茫人海，誰不在有形或無形的誘惑下深刻感悟過，誰沒有過竭力以求嶄露頭角、全新以創名利俱高的想法和舉動，誰不想用自己的實力和才華證實自己的價值，誰不想用自己的成就來感動大衆、感動社會？但到頭來隻是有了獨特感悟的獨特人群才能真正實現自己的成就欲望，這裡面的原因與差異當然既多又雜，非一時所概全，但我認為最基本的一點還是個感悟深淺的問題。譬如，人對時間的感悟，有的是分秒必争，積極作為，今天的事必須今天完成，自己的日子總要比别人輝煌；而有的則恰恰相反，有時不惜，時比紙薄，有為不作，效比水淡，同樣的事在他那裡要多遭受一番等等、看看、明天再說。匆匆春來，匆匆春去，時效帶給每個人的迥異經曆和成就顯而易見，賜給每個人的是非功過也就不會沒有偏厚。不管是誰，要想使自己的生活豐富多彩，使自己的人生靓麗精彩，都必須在生命的不斷感觸中，不斷地沉思和深悟，不斷地總結和提高。從政的不善于感悟，就談不上立場堅定，旗幟鮮明，勤政清廉，就感動不了民衆，也出不了政績；打工的不善于感悟，就談不上适應随緣，精明會幹，借梯登高，就感動不了老闆，也不可能當上小老闆；為學的不善于感悟，就談不上态度嚴謹，博覽兼蓄，學有大成，就感動不了學術界，也出不了大成果；治家的不善于感悟，就談不上昌明家教，弘族光宗，傳家勵後，就感動不了子孫後代，當然也成不了名門望族。因此說，人生世間，就是在永不間斷地感觸、感悟、感動中成長、成熟、成就。
品餘姚楊梅，悟“酸甜”人生——袁孝沖
“五月楊梅已滿林，初疑一顆價千金”。梅雨季節正是我們餘姚人品嘗酸酸的、甜甜的楊梅的大好時機，一看到它那飽滿鮮嫩的紫果子就饞涎欲滴，抓幾顆陸續放進口裡細嚼，我們就可享受到它的甜，也能感悟到它的酸……
人生就如吃楊梅，酸甜交融，耐人尋味。人生本來就充滿着失敗與成功、悲劇與喜劇、痛苦與幸福、仇恨與恩愛等的人生“酸甜”。享受人生，是甜也好，是酸也罷，都應泰然品味，隻有當酸甜滋味同在，才知楊梅的獨特，才覺楊梅的珍貴，才會翹指贊美。生活本來就是辛酸與甘甜的抗争，我們既不能讓自己一迷地在酸楚與苦悶中沉淪！也不能一味地在甜蜜與溫暖的懷抱裡沉睡。人要為酸而活着，也要為甜而流汗。
任何真正有價值的甜蜜人生，都是把自己人生願望和理想，牢牢地建立在現實的根基上，并為之付出了不息不懈的努力和奮鬥，飲苦馔酸，“苦盡甘來”！楊梅就是凝重、深厚地紮根在山地裡，在綿綿細雨中，從容淡定地演繹着它的酸甜人生。酸，楊梅内在的素質，是它精神成長磨砺的積澱，楊梅正因為擁有了酸味的甘甜，才真正實現了自身特有的價值！
楊梅之所以讓人見聞流涎，正是因為它有酸酸的滋味；楊梅之所以讓人唇齒難忘，正是因為它有酸甜爽口的韻味。楊梅結果成熟時，就是它的人生輝煌時，也是最易被害蟲或菌類所侵蝕的高危期。我們不得不醒悟，人生得意之時，也是最易凋零墜落時。我們在人生道路中，甜時不忘酸苦時，酸時堅信甘甜來。
楊梅就是在成長時不忘“知苦為甜”奮鬥一生，成功時不忘“存酸思甜”警示後生！它深深地懂得，甜美是苦酸積累過程中的一個質變的飛躍！人生的價值總是以加法積累模式似的賦值得以實現，“不經一番風雨洗禮，哪有楊梅酸甜美味”！甜美的滋味總是在花落結果的成熟後獻給！
我們愛吃餘姚楊梅，但我們更懂它的酸酸的、甜甜的滋味……
