類别和病因
正常人的心率是60-100次/分,在靜息狀态下即安靜休息的情況下,心率應該在60-80次/分,這是較合适的範圍。但心率會受很多因素的幹擾和影響,比如為了适應外界的變化,在應激的狀況下、情緒激動的情況下、運動的情況下心率會加快,這稱為生理性心跳加速。但也有些是病理性心跳加速,某些疾病,比如發燒、貧血、甲狀腺功能亢進等疾病也會導緻心率加快。再有就是心髒疾病本身,也可以引起心跳加快,比如發生心肌炎、心髒缺血等心髒病,也會出現心跳加快。所以發生心跳加快以後,應該到醫院就診,排除生理性原因,尋找是不是由疾病所導緻的心率加快,才能及時發現疾病,及時進行治療。
治療
1、經常按摩n
如果說能經常的按摩身體,讓身體放松,那麼就可以減緩心率,改善心率過快的情況。已經有研究發現,每天對手部和腳部進行一小時的按摩,平均的心率每分鐘能夠減少8次。n
2、補充魚油n
适當的給身體補充魚油,也可以改善心率過快的情況。因為魚油是可以改善心髒迷走神經反應的,可以更好的保護我們的心髒。一般來說,每兩周補充一克魚油,心率就能降低到每分鐘少六次。n
3、保證充足的睡眠n
對于心率過快的患者來說,保證充足的睡眠也是很重要的,如果睡眠不好,心率也會加快。如果說睡覺的時候有噪音,可以帶上耳塞睡覺,要是有燈光的話,可以戴上眼罩睡覺,這樣可以提高睡眠的質量。
藥物性
心率過快:
如拟交感神經藥物如麻黃素、腎上腺素。副交感神經阻斷藥物如阿托品、咖啡因、甲狀腺素、苯丙胺等可引起心率過快。
病理性心率過快:
如全身性疾病:高熱、貧血、缺氧、感染、甲狀腺機能亢進、疼痛、急性風濕熱、腳氣病及神經官能症等可引起心率過快。正常的心率是60~100。注意平時保健,要起居有常,保寒保暖,适度運動,避免暴食暴飲。
飲食
宜清淡,宜瓜果蔬菜、瘦肉、豆制品等,忌油膩、生冷、鹹辣食品,忌煙酒等物。不同年齡的人,心率是不同的,年齡越小,心率越快,若心率超過正常範圍,就稱為心率過快。疾病引起的心率加快,最多見于發熱的時候,體溫每升高1℃,心跳每分鐘可增加10~15次。所以,能引起發熱的疾病多會出現心率加快,但傷寒病人例外,傷寒病人的脈搏較緩慢,稱為相對緩脈,這是傷寒的一個重要特征。肺炎、哮喘及其他疾病影響到心髒功能,出現心功能不全時,就會有心率過快,肝髒迅速增大、呼吸急促、口唇青紫等情況。貧血嚴重的患兒,心髒搏動的頻率也會增快以滿足全身對血液供應的需要。服用阿托品、腎上腺素等藥物時,也會出現心率過快。而心髒本身的疾病,如心肌炎、心包炎等,也會使心率加快。心率過快,一般都能随着外界因素的消除、疾病的好轉(如發熱消退、貧血好轉、心功能趨向正常)而逐漸恢複正常。在使用易影響心率的藥物時,要注意自己的心率。持續的心率過快,要請醫生診查。正常成人在安靜時的脈搏,每分鐘為60---100次,它可随年齡,性别,勞動和情緒等因素而變動。一般女性比男性快,幼兒比成人快,老人較慢,運動和情緒激動時可暫時增快,休息和睡眠時較慢。成人脈搏每分鐘超過100次,稱為速脈。反之,每分鐘低于60次,稱為緩脈。



















