基本信息
作 者： （美）科爾文 著，張磊 譯
出 版 社： 中信出版社
出版時間： 2009-10-1
字 數： 185000
版 次： 1
頁 數： 266
印刷時間： 2009-10-1
開 本： 大32開
印 次： 1
紙 張： 膠版紙
I S B N ： 9787508616681
包 裝： 平裝
編輯推薦
自我否定？或是前路迷茫？
深谙職場，卻默默無聞？
疲于奔命的狀态與年少時的夢想相去甚遠？
我們一直都在丈量自己與成功之間的距離，希望幾度幻滅又燃起，不要希冀一本書能夠改變你的一生，但是在傑夫?科爾文的文字中，我們能夠讀懂“天分”、“經驗”、“努力”、“成功”。
内容簡介
1978年，作者來到寶潔，見到了一對工作在狹小房間的22歲年輕人，當時人們都說“這兩人将來一定能夠取得成功”。果然不出所料，這兩個年輕人後來成為了通用電氣和微軟的首席執行官，他們就是傑夫·伊梅爾特和史蒂夫·鮑爾曼。
是什麼讓當時的人們就認為他們具有取得成功的潛質？這并不取決于他們的天賦，也不取決于他們的基因，而是取決于他們堅持不懈地“刻意練習”，這是本書要告訴讀者的最大的一個秘密。
《财富》雜志曾刊登過一篇非常受讀者歡迎的封面報道，名為《如何成就偉大》。《财富》雜志的高級編輯傑夫·科爾文在讀者的期盼下，将這篇經典的封面文章寫成了這本書，旨在為讀者揭開成功的奧秘。
你的外婆也許會告訴你，如果要成為泰格·伍茲、溫斯頓·丘吉爾、沃倫·巴菲特、傑克·韋爾奇、莫紮特這樣的人，就必須埋頭苦幹。但事實并不僅如此，你還必須堅持不懈地“刻意練習”，你必須學會如何對結果進行分析，如何從失敗中吸取教訓，隻要按照科學的方法進行“練習”，每個人都有可能獲得成功，而不是僅僅取決于你的智商或者是情商。
科爾文提出的“刻意練習”的成功法則不僅适用于科學、音樂、藝術領域，就是談判、理财等技能，也可以依照成功法則來習得。
作者簡介
傑夫·科爾文，《财富》雜志高級編輯，是全美最受推崇的商業記者之一。
書籍目錄
第一章 謎
偉大成就比以往任何時候都更有價值，但是它來自哪裡呢？
第二章 被高估的天才
直面天生才智的意外真相
第三章 你有多聰明？
智力和記憶力在高成就上的真正作用
第四章 一個更好的想法
一種對偉大成就的合理解釋
第五章 刻意練習是什麼，不是什麼
對新手來說，這不是我們很多人所做的那種“練習”
第六章 刻意練習如何起作用
改變我們的具體方式，并使一切與衆不同。
第七章 在生活中運用這些原則
機會有很多——隻要我們用新方法看待我們的工作
第八章 在機構中應用本原則
很少人做得好，大多數人根本不做；你開始得越早越好
第九章 創新緻勝
我們所學的原則如何帶我們走過創造力的迷宮
第十章 青年時期的傑出成績
早早開始并一直堅持的巨大好處
第十一章 激情來自何處
明白有關偉大成就的根源
緻謝
媒體評論
一本激發你生命力的書籍。 ——《時代》雜志
如果你有獲得成功的強烈願望，就不妨努力争取。傑夫·科爾文告訴了你獲得成功的路徑。科爾文所說的與我自己在體育運動、法律和商業領域的感受驚人地一緻。 ——西南航空創始人、總裁 赫伯·凱勒赫（Herb Kelleher）
書籍摘錄
1萬小時的原理許多人都聽過了，如果你對通過練習實現卓越感興趣，這本書就是你想要的。
1. 天才，它不是一種經驗，在許多領域有成就的人，數年之後反倒更糟。它也不是特别的天生能力。天才源于練習，比如投球手賴斯，他花很少時間去比賽，但是卻針對自己的特殊需要設計練習。
2. 專家和普通人的不同反映出：通過長時間的刻意努力，在特定領域内可顯著提升表現水平。關鍵是提高績效，刻意練習是為了提高績效而被設計出來的。
3. 刻意練習，刻意練習和我們平常的練習的區别在于兩點：要在學習區選擇合理的高強度活動；重複的數量要高到單調乏味的程度。高度重複是刻意練習和實戰最大的不同。
4. 刻意練習需要反饋，刻意練習對結果的反饋是可持續得到的。沒有反饋的練習隻會發生兩件事情：你将不再進步，或者你不在乎了。
5. 刻意練習是費神的，刻意練習要求專注和集中，工作量是如此巨大以至于似乎無人能長時間堅持下去，一天練習4-5小時似乎是刻意練習的上限。著名音樂教育家奧爾認為，思想高度集中地練習，1個半小時足夠，因為你不可能整整一天都保持高度集中的練習狀态。
6. 刻意練習缺乏樂趣，做我們得心應手的事情會讓人渾身舒暢，但這恰恰是刻意練習的反面。從本質上說，刻意練習是不令人愉快的。
7. 要避免自動狀态，偉大的成功者從來不允許自己進入自動狀态，這就是刻意練習的效果，避免自動性，或者說，避開慣性。
8. 傑出人士，對于傑出人士而言，刻意練習最重要的作用是使他們能夠突破或者繞過大多數人普遍認為的決定性限制。具體來說，它能夠使他們比大多數人感悟更強，知道更多，記得更牢。最終，多年高強度的刻意練習能夠完全改變人的身體和大腦。
9. 傑出人物的重要能力：他們知道征兆的重要性；他們看的更遠；他們看得更少，但是知道的更多；他們比平常人擁有更好的辨識力。所有的這些能力都是練習的結果。
10. 深入和普遍聯系的知識，積累和培育知識是刻意練習的目的之一，在一個領域不斷拓展能力，必然要積累不斷豐富的知識，高成就者在自己的領域内往往具備了更多的知識，他們的知識是完整的，是通過高層次的原則聯系起來的。許多卓越的企業有人認識到，掌握本領域深層次知識的重要性，超過普通管理能力。
11. 大塊理論（chunk theory），傑出人士具備特别的記憶技巧，以快速，可靠的方式對于大容量知識進行長期記憶。傑出人士對其領域的深層理解，形成了一種結構，能夠放置他們曾學過的大量信息。這種能力隻有多年的高強度研究才能獲得，它要求持續将新信息與高級别的概念緊密聯系在一起，這也是非常辛苦的。
12. 音樂模式，你知道你要傳達的信息，挑戰在于如何高效的表達出來，信息可以被拆成小片，每一片進行分析，然後反複練習。演講和寫作屬于這種模式。
13. 國際象棋模式，研究某個特定的問題，做出自己的選擇，然後與大師的選擇做比較，如果不同，就找出原因，看看哪個結果最好。國際象棋模式的精髓是這樣的問題：你會做什麼？你遇到的許多情況，都是回答這個問題的機會。案例分析也屬于這個模式。
14. 體育模式，面對不同的情況，強化認知技巧和能力，強化基礎知識的學習。
15. 創新者，衆多領域的偉大創新者們都有一個共同點：在取得任何突破性進展之前，他們都花費了多年的時間去做大量的準備工作。最卓越的創新者一直都是那些始終如一，完全沉醉于自己領域的人，他們在自己的領域積累了大量知識，不斷将自己推向行業前沿。
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