來源
天然鈣的最好來源是食物，像酸角、海制品、牛奶、蛋類中含有豐富的鈣質，天然而無害。市場上天然鈣的重要來源是牡蛎殼,目前最流行的天然鈣營養劑是牡蛎殼和骨粉錠劑,這些制劑用牡蛎殼或動物骨加工制成。天然新生元乳鈣原本是為了預防生下無腦兒等先天性異常的孩子，因此，在以前被極可能生下這些異常孩子的孕産婦，當成補充營養素。
我們中國有大量的中草藥,并在其中提取了大量的植物鈣.比礦物質中提取的鈣的效果更高更利于吸收。因為其中主要成分含有cPP，這樣我們人體可以每天在需要鈣4-6克的基礎上可以吸收80%這樣。
發展應用
合成鈣
天然鈣即是純天然草本的植物鈣片,不含任何的化學物品，天然鈣是相對合成鈣，主要是碳酸氫鈣和磷酸鈣和其他鈣鹽的形式存在的。天然鈣原本是為了預防生下無腦兒等先天性異常的孩子，在以前被極可能生下這些異常孩子的孕産婦，補充營養素。
吸收區别
天然鈣和合成鈣吸收程度相同,但合成鈣的鈣含量較确實,安全性也較高,天然鈣可能因天然原料受鉛或其他重金屬的污染而含重金屬毒性。最常用的天然鈣或合成鈣是碳酸鈣,飯後口服才能在胃裡轉變成活性鈣而被吸收。胃酸能将碳酸鈣溶解,釋出鈣離子,即活性鈣,活性鈣才能經吸收進入血液,供應全身細胞的需求。
普通鈣片都含有calcium carbonate，比較難被人體吸收；食物裡的鈣質大多是calcium citrate，相對的比較讓人體容易吸收。讓鈣吸收且充分利用的是維生素D，有些鈣制品需要補充維生素D，而有些不需要補充就能吸收，如含有維生素D和碳酸鈣的鈣之緣片。不論是哪種，維生素D都要适量補充，而且最好用食補和曬太陽。
食用價值
1、強化骨骼健康
2、增強骨骼密度和強度
3、加強鞏固牙齒健康
4、減輕經前生理不适
應用
針對養豬廢水中有機污染物和氨氮(NH4+-N)濃度高、懸浮物含量高的特點，采用循環流人工濕地工藝對其進行處理，研究以天然鈣型沸石為基質的人工濕地對模拟養豬廢水的處理效能。結果表明：曆時22個月的高NH4+-N負荷運行，已使人工濕地中的鈣型沸石對NH4+-N的吸附達到飽和。在天然鈣型沸石填料铵飽和條件下，濕地系統對模拟養豬廢水中NH4+-N的處理效果仍可達61%~76%，對TN的去除率可達66%~80%，對CODCr的去除率一直維持在78%~92%之間。
