心理效應

心理效應

常見的心理現象和規律
心理效應是社會生活當中較常見的心理現象和規律;是某種人物或事物的行為或作用,引起其他人物或事物産生相應變化的因果反應或連鎖反應。[1]同任何事一樣,它具有積極與消極兩方面的意義。因此,正确地認識、了解、掌握并利用心理效應,在人們的日常生活,工作當中具有非常重要的作用和意義。心理效應是一種特殊的心理現象,教師如果能在教育教學管理中充分利用其積極作用,避免消極作用,就能夠提高教育教學質量,促進學生的健康成長。
    中文名:心理效應 外文名:psychological effect 适用領域: 所屬學科:心理學 定義:較常見的心理現象和規律

色彩

色彩的直接心理效應來自色彩的物理光刺激對人的生理發生的直接影響。

心理學家對此曾做過許多實驗。他們發現,在紅色環境中,人的脈搏會加快,血壓有所升高,情緒興奮沖動。而處在藍色環境中,脈搏會減緩,情緒也較沉靜。有的科學家發現,顔色能影響腦電波,腦電波對紅色反應是警覺,對藍色的反應是放松。自19世紀中葉以後,心理學已從哲學轉入科學的範疇,心理學家注重實驗所驗證的色彩心理的效果。

不少色彩理論中都對此作過專門的介紹,這些經驗向我們明确地肯定了色彩對人心理的影響。

冷色與暖色是依據心理錯覺對色彩的物理性分類,對于顔色的物質性印象,大緻由冷暖兩個色系産生。波長長的紅光和橙、黃色光,本身有暖和感,以次光照射到任何色都會有暖和感。相反,波長短的紫色光、藍色光、綠色光,有寒冷的感覺。夏日,我們關掉室内的白熾燈,打開日光燈,就會有一種變量雙的感覺。顔料也是如此,在冷食或冷的飲料包裝上使用冷色,視覺上會引起你對這些食物冰冷的感覺。冬日,把卧室的窗簾換成暖色,就會增加室内的暖和感。

以上的冷暖感覺,并非來自物理上的真實溫度,而是與我們的視覺與心理聯想有關。總的來說,人們在日常生活中既需要暖色,又需要冷色,在色彩的表現上也是如此。

以外,還會帶來其它的一些感受,例如,重量感、濕度感等。比方說,暖色偏重,冷色偏輕;暖色有密度強的感覺,冷色有稀薄的感覺;兩者相比較,冷色的透明感更強,暖色則透明感較弱;冷色顯得濕潤,暖色顯得幹燥;冷色又很遠的感覺,暖色則有迫近感。

一般說來,在狹窄的空間中,若想使它變得寬敞,應該使用明亮的冷調。由于暖色有前進感,冷色有後退感,可在細長的空間中的兩壁塗以暖色,近處的兩壁塗以冷色,空間就會從心理上感到更接近方形。

除去寒暖色系具有明顯的心理區别以外,色彩的明度與純度也會引起對色彩物理印象的錯覺。一般來說,顔色的重量感主要取決于色彩的明度,暗色給人以重的感覺,明色給人以輕的感覺。純度與明度的變化給人以色彩軟硬的印象,如淡的亮色使人覺得柔軟,暗的純色則有強硬的感覺。

巧用實施家教

巧用“禁果效應”,學會反彈琵琶“禁果”一詞源于《聖經》,它講的是夏娃被神秘智慧樹上的禁果所吸引而去偷吃,結果被貶到人間。這種被禁忌所吸引的逆反心理現象,就是“禁果效應”。

經常看到1歲多的孩子,媽媽對他說:“不要扔奶瓶啊。”結果孩子聽後馬上“啪”把奶瓶扔了。“不要把那積木放進嘴裡!”孩子聽後馬上把積木塞嘴裡。媽媽的“不要”最後都成了提醒孩子“要”。

有次,我還看到令人心痛的一幕:一個3歲的女孩大冬天把鞋子脫了在地上走,她媽媽為了叫她把鞋子穿上,手拿小樹枝打她:“你穿不穿?”“不穿?!不穿?!……”每說一個“不穿”就把樹枝抽下去,女孩痛哭着喊:“不要打,不要打……”可是任憑媽媽怎麼打,就是不穿鞋子。

鄰家7歲的君君總喜歡在自家的院子裡踢足球,媽媽在多次警告無效後,對正在踢球的君君威脅道:“如果你把球踢到窗戶上,我就揍你一頓。”不一會,“嘩啦”一聲,窗戶玻璃碎了。

為什麼會是這樣的結果呢?因為家長對孩子的威脅,隻能誘發孩子的挑戰性,孩子最終就以反抗家長意志的行動,來證明自己并不是膽小鬼。

“禁果效應”告訴我們:如果對被禁止的事情掖着捂着“捉迷藏”,孩子往往會尋根問底闖禁區,探個究竟試試看。因而家長在教育孩子時,不宜硬性禁止,而應該注重引導。首先别把不好的東西當成禁果,人為地增加對孩子的吸引力。其次是要把孩子不喜歡而有價值的事情人為地變成“禁果”以提高其吸引力。

巧用放大效應,讓批評變成欣賞

著名教育家陳鶴琴說:“無論什麼人,受激勵而改過,是很容易的,受責罵而改過,卻不大容易,而小孩子尤其喜歡聽好話,不喜歡聽惡言。”“賞識老爸”周弘說:家長應該用一種“花苞心态”去教育孩子,學會賞識孩子,善待他的缺點,這樣孩子一定會像花苞一樣開花結果。因而,家長在批評孩子時,應善于發現孩子哪怕是微小的優點,及時給予認可、肯定,往往會收到很好的教育效果,我們不妨把這種效應稱為放大效應。

例如,有個女孩看到媽媽在廚房裡忙碌,便過去幫媽媽擇菜。結果,她把菜葉弄得滿地都是。媽媽見孩子這樣幫“倒忙”,氣不打一處來,便明褒暗貶地對孩子說:“你可真能幹,我們家都快成菜市場了。”因為媽媽這句冷嘲熱諷的話,打擊了孩子“嘗試”的積極性。這個女孩從此不再幫媽媽擇菜。而另一位聰明的母親,在發現女兒淘氣地将自己剛洗完的衣服放進水池裡以後,隻是驚喜地對女兒說:“寶貝,你真得長大了,能幫媽媽幹活了。讓媽媽教你洗衣服好嗎?”結果,女兒興緻勃勃地學會了洗手帕,後來又學會了洗衣服。

在批評中,家長多給孩子一點欣賞,就等于多給孩子一陣春風,一場雨露,使孩子脆弱的自尊心産生強大的動力而健康茁壯地成長。所以,假如孩子習慣撒謊,我們不妨在孩子說實話時表揚他,用表揚強化誠實,使孩子克服撒謊的缺點;假如孩子學習不夠認真,我們也不必劈頭一頓數落,不妨在孩子認真學習時,用表揚去鞏固孩子的認真。……隻要我們擦亮善于發現優點的眼睛,孩子就會因為我們的發現而很快進入健康成長的軌道。

巧用“愛撫效應”,激發孩子的情感

一個小女孩病了。第一次去看病時,是媽媽帶她去的。在準備打針時,小女孩哭了。她怕痛。媽媽說:“孩子,不要怕,你隻要趴在媽媽的懷裡,緊緊地抱着媽媽就不痛了。”媽媽邊說邊溫柔地撫摸着女兒的頭部和背部。果然,小女孩覺得那一針比想像中的痛減輕了許多。打完針後,她問媽媽:“是不是那痛轉到您身上了?”媽媽點了點頭。

小女孩第二次去打針,爸爸帶她去。進了注射室,小女孩說:“爸爸,我想讓您抱着我。”爸爸不耐煩地揮揮手說,“就你麻煩,這麼大的人了,打個針還用大人抱?去!去!去!自己趴到椅子上去!”

結果,還沒打針,小女孩就“痛”得流出了眼淚。最後,當針尖打進小女孩身體時,她痛得大哭起來。同樣是打針,小女孩趴在媽媽的懷裡,享受着溫情的語言和愛撫,就覺得不怎麼痛,而獨自趴到椅子上接受打針,小女孩就痛得受不了。

心理學家研究證明:愛撫産生的感覺,可以使人的神經系統中的化學物質發生變化,從而緩解緊張,改善情緒,增加自信,甚至還可以提高人的免疫功能。絕大多數父母都深愛着自己的孩子,所以,不要吝啬自己的愛撫,而應增加身體接觸,經常用言語、動作、表情和姿态讓孩子體會到父母的愛。

不妨微笑着摸摸孩子的發,撫撫孩子的肩,彈彈孩子身上的土(有時未必真有泥土),正正孩子的衣領(有時衣領未必歪斜),整整孩子的衣襟(有時衣服未必有熠皺)……特别在孩子遇到困難和挫折時,緊緊拉着他的手,注視着他的眼睛,對他說:“不管發生什麼,你對我們都是最重要的,我們永遠愛你,支持你!”這些細微的舉止,會在孩子的腦海裡泛起愛的波濤,既能減輕孩子的心理壓力,又使孩子容易接受父母的建議。

巧用“幽默效應”,化莊為諧

中國傳統的家庭教育大都嚴肅多于寬容,父母與孩子的關系往往弄得非常對立。其實,風趣幽默的教育更能觸動孩子活潑的天性,它不僅能使孩子免去在大人面前的拘謹,還能使孩子在輕松的笑聲中受到刻骨銘心的啟迪,在他的心靈中留下不滅的印迹,使他時刻以此警示自己。

例如,有個4歲的孩子因為癡迷于武俠電視劇,天天沖沖殺殺的,他的父親很是擔心。一天,孩子又在商店裡看中了一支新式玩具步槍,纏着要買,而家中的武器玩具早就堆積如山。爸爸說:“兒子,你的軍費開支也太大了,現在是和平時期,咱們裁減點軍費如何?”孩子“撲哧”一聲笑了,從此,再也沒有要父親買武器玩具。

前蘇聯著名詩人依爾·斯洛夫也是一個用幽默教子的高手。有次,詩人回到家,見一家人慌作一團,詩人母親正在打電話向醫院請求急救。原來詩人的小兒子舒拉為出風頭,别出心裁地喝了半瓶墨水。詩人明白,墨水不至于使人中毒,用不着驚慌,這正是教育舒拉的好時機。于是,他輕松地問:“你真的喝了墨水?”舒拉得意地坐在那裡,伸出帶墨水的舌頭,做了一個怪相。

詩人一點不惱,從屋裡拿出一疊吸墨水的紙來,對舒拉說:“現在沒辦法了,你隻有把這些吸墨水的紙使勁嚼碎吞下去了!“一場虛驚就這樣被詩人一句幽默沖淡了,并在家人的嬉笑中結束。舒拉原想以此成為家人的中心,但未能如願。此後他再也沒有犯過類似出風頭的錯誤了。

由此可見,嚴厲的語言,嚴肅的面孔,讓教育如同冰刀霜劍,容易刺傷孩子的心靈。家長不妨巧用幽默,化莊為諧,讓教育變得平和親切,容易接受。

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