生命力指數

概念解釋

生命力指數概念由黎黍勻專家定義。人的生命力包括了營養、陰陽、心理、代謝、動靜、酸堿、元素、激素八大因素的正常。部分因素直接與食物的選擇有關，部分因素間接與食物發生聯系。

食物的整體表現影響到人體的生命力表現。或幹擾或增強或削弱，通過生命力指數表可以輕松了解到每天吃進去的食物對人體生命力的影響效果。

設計公式為：食物生命力指數=食物天然碳水化合物含量/食物天然蛋白質含量X100%

評價标準

1）食物生命力指數處于-10.01以下，證明所吃食物不合适，對人體生命力不但有削弱作用，還對疾病的康複帶來負面，降低人體對疾病的抵抗能力。長期下去，容易積累疾病。

2）食物生命力指數處于-10.00至-0.01之間，證明所吃食物不合适，對人體生命力有削弱作用。

3）食物生命力指數處于0.00-0.99之間，證明所吃食物不合适，對人體生命力有削弱作用。

4）食物生命力指數處于1.00-4.99之間，證明所吃食物對人體提高生命力無積極作用也無消極作用，影響微弱。

5）食物生命力指數處于5.00-10.00之間，證明所吃食物合适，對人體生命力有促進作用。

6）食物生命力指數處于10.01-20.00之間，證明所吃食物能增強人體生命力。

7）食物生命力指數處于20.01以上，證明所吃食物不但具有增強人體生命力作用，還利于疾病的快速康複或者抵抗疾病的能力獲得提升。

說明意義

鑒于城市生态系統的生命特征，采用比拟思想，引入城市生命體概念到城市生态系統現狀評價中，以全面而形象地反映城市生态系統的發展狀況。構建了包括生産力、生活态、生态勢和生機度的城市生命力指數框架，并進一步給出了具體的評價指标體系、評價模型及評價結果分級标準。

生命力指數的提出，為人們認識食物的營養價值提供了方便和快捷方式。大量營養學臨床觀察，世界長壽鄉百歲老人以及健康的居民飲食，多數是符合生命力指數高的飲食結構的。

要注意的是，生命力指數隻是關注其膳食結構對生命力的幹擾的程度，并非是吸收多少生命力能量的指數，能量指數仍然使用食物的能量數據即可。

所以，能提高生命力的飲食結構，不一定屬于能量足夠的飲食，或者說是營養素足夠的飲食，這是值得注意的。該指數是通過評估食物生命力的強弱結構，來分析人體長期的飲食習慣帶來的影響，如是否利于疾病康、是否提高對疾病的抵抗能力。n