厭學症:一種厭學情緒-中文百科頻道

厭學症常見表現

1、上課時經常心不在焉，東張西望，課後作業馬虎應付或互相抄寫，有時甚至沒有完成，成績不斷滑落。

2、患有厭學症的學生表現為對學習功能存在認識偏差，認為讀書無用。這些人認為讀書根本就是浪費時間，浪費青春，讀的書越多，工作待遇就越低，這種錯誤的認識是對社會分配不公的主觀反映，也是流傳的一種社會偏見在學校中的折射。

3、表現為對學習活動存在認識偏差，遠離學習活動。他們感到好像隻有離開學習才能達到心理平衡。他們一般很少把精力放在學習活動之中，一般不願做作業，不認真聽講，經常違反課堂紀律，時常遲到、早退、曠課、逃學，有的幹脆棄學出走或辍學；對老師、家長提出的學習要求，常故意抵觸對立。

4、上課經常打瞌睡，但下課時精神十足。作業經常沒有完成。基礎較差，成績不佳。

5、學習能力受到抑制，以往學習成績良好，但适應不良後産生學習困難，稍有難度、複雜的題目就無法解決，記憶力下降。其次，社會性退縮，和同學的交往減少，很多學習、生活的活動也錢少，一直都提不起勁，遊離在同學群體之外。

從上述幾點我們不難看出，厭學症對于孩子的危害是十分巨大的。作為家長一旦發現孩子有上述表現，就需要及時和孩子進行溝通或者帶孩子去看心理醫生，以此來幫助孩子擺脫厭學症。

兒童厭學症的原因

學習本身的局限性

學習是一系列複雜的心理活動過程，這個過程需要付出很大的心智努力。而這種需要心智努力的事情，都伴随高度的精神緊張，久而久之必然會産生心理疲倦感。同時，學習也是一個長時間的周期，并非一朝一夕就可完成。無論進行什麼性質的工作，時間長了，都會多多少少的令人産生厭倦情緒，學生從小學一年級開始，持續努力學習十幾年，甚至更長。所以，學習本身存在的局限性就使學生産生心理疲倦，從而導緻厭學。

學生學習動機不足或不明确

在心理學中，動機是指引起和維持個體的活動，并使活動朝向某一目标的内部心理過程或内部動力。中學生動機不足或不明确的現象極為嚴重。其原因有：一、社會不良因素的影響。“學好數理化，走遍全天下”，社會不良風氣也走進了學校，影響了學生的學習動機。二、家庭因素的影響。一些學生受到家長及社會上“腦體倒挂”現象的影響，誤認為知識不重要，花錢讀書不合算，認為知識夠用，不如早點參加工作或經商賺錢好。三、學生本身對為什麼學習不明确。學習是為了應付家長或者隻是有書讀就可以，而沒有自己的理想和抱負。

學生學習情感淡漠，缺乏興趣

造成學生學習情感淡漠的原因是多方面的。首先，學生課業負擔過重，學生學習時間長，導緻學生興趣下降。其次，教師教法陳舊、師生情感不良。中小學生學科情感的産生，學生學習往往源于他們對學科教師的情感。一個老師德高望重，從自然威信到學識水平、治學态度、教育教學能力等各個方面，赢得了學生的愛戴，他們必然對這位老師所教的學科抱有濃厚的興趣。相反，師生情感不良，學生對教師沒有好感，他們就會不喜歡這位老師，由此發生情感遷移，孩子們很可能就不喜歡這位老師所教授的學科了，學生長時間不喜歡某一學科的學習，很難說不産生厭學情緒。

學生意志薄弱，耐挫力差

許多學生雖然主觀上有學習的願望，但學習畢竟是一項艱苦的事情，需要一定的時間及毅力，中小學生幾乎都是獨生子女，是父母的寵兒，生活中的任何困難幾乎都是父母幫助解決，因此很多學生堅持性差，意志薄弱。一旦碰到困難便打退堂鼓，害怕去學、去動腦，長期下去，便産生厭學情緒。

來自各個方面的消極評價

學習是一項艱苦的勞動，在學習過程中需一要不斷鼓勵和被肯定，尤其是中學生還處在心理發展的不成熟階段，更需要來自各個方面的積極評價，而在實際生活中，他們得到的少之又少，而消極的評價正是造成學生厭學的不容忽視的原因。

矯治方法

一方面自身的調節和改變也很重要

1、充分認識學習的意義；

2、面對學習上的失敗要進行正确的歸因；

3、全面評價自我，恢複自尊與自信；

4、揚長避短，重新設計，塑造自我。

5、能适應環境，不被社會一些不良因素所影響。

另一方面要靠外部教育環境的改善

1、如果家長發現孩子有明顯軀體疾病和嚴重心理疾病，及時去正規醫院接受治療。當疾病緩解後，幫助孩子們進行身體和心理康複訓練，重新回歸學習生活的“正軌”。

2、家長要教會孩子們如何辨别惡意行為和應對校園霸陵，教導孩子們在遭受威脅和痛苦時學會求助，以及面對不同情況應采取怎樣的應對辦法。

3、改善孩子在學校中人際關系壓力，如果孩子和個别老師相處不好，或者和個别同學之間關系不良，家長們要作為第三方适當介入，尋找合适的機會一起交談，化解誤會。

4、面對孩子和父母談條件才上學，如果家長草率滿足一個條件，孩子還會有下一個條件。這時，不是一味滿足他們，而是找個合适的機會和孩子“對決”與“和解”。

學習興趣的培養

有很多家長，對孩子的學習問題非常的頭疼，很多孩子他們對學習并不感興趣，隻是對玩感興趣，像電腦、遊戲等，孩子總是玩不夠。很多家長都會想這樣一個問題，那就是怎麼樣讓孩子對待學習就像看電、玩遊戲那樣投入呢？下面就為家長介紹幾種培養孩子學習興趣的方法：

一、精心呵護孩子的好奇心

好奇心是孩子學習興趣的源泉。那麼，父母該如何呵護孩子的好奇心呢？

當孩子把奶瓶反轉，并且試着從奶瓶的底部來吸奶的時候，當孩子将停下了的玩具火車又推又拉又打，想使它再次跑動起來的時候，當孩子在公園裡專心地看着被風吹得搖搖擺擺的花草的時候，這些都是他們在好奇心的驅使下探索這個陌生世界的表現。對孩子來說，一切都是新鮮的，值得探索的。此時，大人不要忽視和否定孩子的學習和探索行為，而應該精心地呵護孩子的好奇心，努力用孩子的眼光去觀察這個世界，跟孩子一起去驚異，去提問，去讨論，去共同作出結論。

當孩子帶着問題去問父母的時候，父母不應該簡單地将結論告訴孩子。告訴孩子問題的答案，遠不如讓孩子自己思考“為什麼”來得重要。例如，當孩子問“鳥兒晚上睡在哪裡”時，你不必直接回答，你可以與孩子一起探讨鳥兒在晚上的可能去處；當孩子問“黃色和藍色顔料混合後會變成什麼顔色”，你不要簡單地告知“會變成綠色”，你可以說：“是啊，那究竟會變成什麼顔色呢？”以此來引導孩子去試驗，去思考，讓孩子自己去得出結論。同時你還可以通過一些開放式的問題，激發孩子對事物的好奇心與探索的欲望。

能否給孩子自由思考的空間和時間，這是呵護孩子好奇心的關鍵。父母如果經常給孩子下達一些強制性的智力作業任務，那麼孩子會感到總是在一種有壓力的環境之中，他們便會将思考問題看作是一種額外的負擔，久而久之，他們的好奇心和學習的興趣就會消失殆盡。因此，對于強制性的智力作業，要少些再少些。

二、為孩子創造一個愉悅的學習環境

例如，孩子一般都愛聽故事，不管是老師或父母講故事，還是廣播電台或電視台播放故事，孩子們總是專心緻志地聽，特别是繪聲繪色地講故事最能吸引他們。當你講小人書中的故事時，你會發現孩子常常是一邊聽一邊很想認識書上的字，這種主動要求學習的精神是非常可貴的。父母可以利用這一時機因勢利導，适當教孩子認認字，不要求孩子寫，更不要求孩子記這些字，隻要他們能認識，能把一個小故事讀下來就行。孩子聽得多了，讀得多了，自然而然地掌握了這些字。會有一天，父母發現，孩子已經能很連貫地把書上的故事琅琅上口地讀出來。當孩子在閱讀課外書刊時，家長可利用讀物内容，作為與孩子對話的内容。這樣，孩子在一個寬松愉悅的學習環境中，可以不時地受到啟迪，并逐步養成主動學習、主動探索知識的興趣與習慣。

三、帶孩子到大自然、社會中去，開闊眼界，提高學習興趣

家長可以經常有意識地引導孩子到大自然中觀察日月星辰、山川河流。比如春天可帶孩子去觀察小樹以及其他植物的生長情況；夏天帶孩子去遊泳、爬山；秋天帶他們去觀察樹葉的變化；冬天又可引導他們去觀察人們衣着的變化，看雪花紛飛的景象。孩子通過參加各種活動開闊了眼界，豐富了感性認識，提高了學習興趣。家長最好還能指導他們參加一些實踐，如讓孩子自己收集各種種子、搞發芽的試驗、栽種盆花；也可飼養些小動物。随着孩子年齡的增長，可以啟發他們把看到的、聽到的畫出來，并鼓勵他們閱讀有關圖書，學會提出問題，學會到書中找答案。這樣，孩子的興趣廣泛，知識面擴大了，學習能力也在不知不覺中提高了。

四、發展孩子多方面的興趣

一些孩子由于受家庭和周圍環境的影響，在三歲左右就開始對畫畫或樂器産生興趣。特别是孩子進了幼兒園以後，在老師的誘導下，他們的興趣愛好出現了第一次飛躍。最先使孩子産生興趣的一般是畫畫、唱歌和表演，當然這些都是模仿性的。對鋼琴、電子琴、手風琴的興趣都可以在幼兒期喚起，這時不是要求孩子能達到什麼水平，而是以喚起他們對各種樂器的興趣為主。下棋更是如此，很小的孩子就喜歡跟大人下棋，當然更喜歡和小朋友們一起下遊戲棋。父母隻要做有心人，為孩子們提供一些條件，準備一些簡單的器具，多給孩子講講自己的見聞，多與孩子一起玩，孩子多種學習興趣就會逐漸培養起來。

家長在培養孩子的學習興趣時，一定要有耐心，因為孩子的心智發展還不夠成熟，穩定性不夠，所以多好動愛玩，所以不要過于急于求成，以避免造成負作用。

家長如何對待“厭學”的孩子

喚起孩子對學習的興趣

興趣是注意力的最大動力，所以在矯治孩子因注意力渙散而引起的厭學情緒時，宗旨是要喚起孩子對學習的興趣，方法有以下幾點：

⒈應運用多種學習方法，如利用視覺，看書；利用動覺，寫字；利用聽覺，聽寫。也可把幾門功課的内容，交替進行複習。還可利用讨論的方式和提問的方式進行學習。

⒉在學習時，如果注意力分散，可做幾次深呼吸或放松訓練，使自己精神松弛，克服緊張情緒，重新安下心來學習。

⒊當注意力不集中時，可到室外跑跑步或做做操，10分鐘左右，使頭腦清楚，提高注意力。

培養孩子穩定的學習情緒

家長要提高孩子對學習的認識水平，要使孩子意識到學習是他自身的需要。認識的逐步提高，有助于孩子學習情緒的逐漸穩定，培養孩子良好的學習習慣，這要注意從以下幾個方面抓起：

⒈要從小抓起，不少習慣，隻有從小抓起才能成功。

⒉要從點滴抓起，如寫字姿勢要坐端正，握筆姿勢要準确。

⒊家長對學習僅作指導，決不可包辦代替。

⒋家長要不斷提出要求，對孩子的學習應勤檢查，勤督促，及時鼓勵。

⒌一旦發現孩子有不良的學習習慣，如做作業馬馬虎虎，要及時指出，糾正。

培養孩子堅韌不拔的學習意志

要想使孩子将來在事業上有所成就，堅韌不拔的意志是成功的重要保證。當孩子學習時，家長要幫助孩子确定一個既有一定難度，又是他力所能及的具體的目标。家長并應提供一定的适當的獎勵條件，鼓勵、督促孩子為實際這個目标去努力。失敗不灰心，成功不驕傲。要從小培養孩子具有不達目的決不罷休的頑強精神。

一些新興的療法對厭學症和考試焦慮症也有着不錯的效果。

矯正學習心理

幫助厭學症學生矯正厭學症，首先要矯治其厭學心理。教育過程中，教師要用愛這把鑰匙開啟僵化的心靈，要愛得真，愛得深，愛得持久。

營造學習環境

教學過程中，教師心中時時要裝着厭學症學生，為其營造一個能廣泛參與學習的機會，備課時要了解厭學症學生的知識結構，學習過程中做到五優先，即優先提問，優先答問，優先演算，優先批改，優先輔導。四經常，即經常考察，經常指導，經常鼓勵，經常強化。三輔導，即老師輔導，家長輔導，優生輔導。二特殊，即設計特殊的作業，規定特殊的評比條件。這樣，為厭學症學生營造了一個參與學習的環境。

矯正學習行為

厭學症學生由于基礎差，學習方法不當，緻使學習效率低下，從而喪失了學習信心，厭惡學習，教師要矯正其厭學行為，必須注意學習方法的指導，并貫穿于預習、講解、練習的全過程。

預習階段

預習階段，厭學症學生往往浏覽式地預習，很少或根本提不出問題，因而也沒有釋疑的要求。對此，他們總認為個人學習能力低，看不懂，學不會，幹脆等待老師講解。教師在預習階段必須設法激發他們的求知欲，告訴他們學習新課時全班同學都站在同一個起跑線上，隻要肯努力、肯參與都能學會，都能學好，鼓勵他們學習新知識的信心和勇氣，并引導他們在預習課文時要依據課後問題這一路标。列出提綱，把看不懂的地方記下來，作為質疑問題提出來，待聽講後解決。

講解階段

講解階段，厭學症學生不做筆記，不注重問題的提出，而刻意于固定的做題步驟，不探求問題的思維過程，課堂上思維封閉，表情木然，思維與教師的教學内容、教學方法不合拍。對此，教師要使用啟發性的語言，循序漸進，由易至難、螺旋式上升，坡度要小，要求不能過高，使每一課，每一問，每一個步驟，每一個符号都讓他們聽明白。講解過程中，教師要把知識與趣味融為一體，用随時提問促其參與，以拖住他們思維的繩索，不讓他們思想分散。老師在講解階段要教給厭學症學生記筆記、思考提問、答問的方法，以提高聽課的效果。